N’oubliez plus vos formules

Les personnes atteintes de la phénylcétonurie, comme tout le monde, doivent absorber une certaine quantité de protéines pour être en santé et être en mesure de fonctionner normalement toute la journée. Le problème se situe davantage au niveau d'un acide aminé très précis, la phenylalanine, qui est malheureusement présent en grande quantité dans les protéines … Lire la suite N’oubliez plus vos formules

Pourquoi je suivrais ma diète?

  Pourquoi je suivrais ma diète? J'ai la Phénylcétonurie, ce qui implique un style de vie très particulier, c'est-à-dire un régime à faible teneur en protéines, mais aussi surveiller constamment ce que je mange et expliquer souvent ce que cela signifie. Et, comme le gazon est toujours plus vert chez le voisin, il en est … Lire la suite Pourquoi je suivrais ma diète?

5 éléments que j’ai dû considérer en voyage

Vous avez peut-être remarqué que j'ai été moins actif la semaine dernière. En effet, j'étais hors du pays, occupé à recharger mes batteries pour mieux rebondir au travail et entreprendre en force les défis que les prochaines semaines mettraient sur mon chemin. Mais partir en voyage a-t-il été simple pour moi qui a la Phénylcétonurie? … Lire la suite 5 éléments que j’ai dû considérer en voyage

Les pâtes et les lunchs… Un combat à finir!

Apportez-vous souvent un lunch au travail? Si oui, vous savez sans doute comme moi qu'il n'est pas facile de varier les plaisirs. Il faut souvent faire preuve d'ingéniosité. Bien sûr, il devrait être facile d'apporter un classique plat de pâtes à réchauffer, comme tout le monde, sur son lieu de travail. Mais il y a … Lire la suite Les pâtes et les lunchs… Un combat à finir!