The nutritional value of food matters!

Carbohydrates. Sugar. Calories. Sodium, etc. Nutrition facts tables on foods contain a lot of information that is relevant to your health, but we can easily get confused. Personally, I consider that everyone’s diet (not just people with phenylketonuria) is so important that it is essential to be comfortable reading nutrition facts on labels. I’ve been … Lire la suite The nutritional value of food matters!

La valeur nutritive des aliments, c’est important!

Glucides. Sucre. Calories. Sodium, etc. Les étiquettes de valeur nutritive sur les aliments contiennent une foule d’informations pertinentes pour votre santé, mais on peut s’y perdre. Personnellement, je considère que l’alimentation de tous (pas seulement les personnes atteintes de phénylcétonurie) est tellement importante qu’il est essentiel d’être à l’aise lorsqu’on lit cette étiquette. Je m’intéresse … Lire la suite La valeur nutritive des aliments, c’est important!

“Start the year on the right foot thanks to Nutricia Metabolics and Phenylcetonurie Quebec!” contest

Please, note that the contest is now closed. The year 2021 has officially started and it's time to think about what we want to accomplish for our loved ones, but also for ourselves in the coming months. A great way to take care of yourself is to set bold, but achievable personal goals that will … Lire la suite “Start the year on the right foot thanks to Nutricia Metabolics and Phenylcetonurie Quebec!” contest

Concours “Démarrez l’année du bon pied grâce à Nutricia Métaboliques et Phénylcétonurie Québec!”

Prenez note que le concours est maintenant terminé. L’année 2021 est officiellement amorcée et c’est le moment de réfléchir à ce que nous souhaitons accomplir pour nos proches, mais aussi pour nous-mêmes dans les prochains mois. Une belle façon de prendre soin de soi est de se fixer des objectifs personnels audacieux, mais réalisables, qui … Lire la suite Concours “Démarrez l’année du bon pied grâce à Nutricia Métaboliques et Phénylcétonurie Québec!”

The most convenient gift

Having phenylketonuria means dealing with several dietary peculiarities. First for parents, who must diligently follow their children's low-protein diet until they become teenagers. Then, for the young phenylketonuric who will inevitably have to take charge and fend for himself in the kitchen. This is why the most practical gift my mother gave me was being … Lire la suite The most convenient gift

Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 3 : Quoi manger

Cet article est le troisième d’une série de 4 textes visant à offrir des conseils et stratégies pour les adultes vivants avec la phénylcétonurie. Ceux-ci sont tirés d’une brochure créée par Andréane Bernier Dt.P. pour le Regroupement des diététistes en maladies métaboliques du Québec (RDMMQ) à partir de la publication de la National PKU Alliance … Lire la suite Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 3 : Quoi manger

Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 2 : apprendre à aimer votre formule nutritive

Cet article est le troisième d’une série de 4 textes visant à offrir des conseils et stratégies pour les adultes vivants avec la phénylcétonurie. Ceux-ci sont tirés d’une brochure créée par Andréane Bernier Dt.P. pour le Regroupement des diététistes en maladies métaboliques du Québec (RDMMQ) à partir de la publication de la National PKU Alliance … Lire la suite Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 2 : apprendre à aimer votre formule nutritive

Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 1 : La clinique

Cet article est le deuxième d’une série de 4 textes visant à offrir des conseils et stratégies pour les adultes vivants avec la phénylcétonurie. Ceux-ci sont tirés d’une brochure créée par Andréane Bernier Dt.P. pour le Regroupement des diététistes en maladies métaboliques du Québec (RDMMQ) à partir de la publication de la National PKU Alliance … Lire la suite Trois étapes pour contrôler votre PCU. Étape 1 : La clinique

Glucides, sucre et autres problèmes

De nos jours, les personnes qui ont la phénylcétonurie ont droit à une très grande variété de produits, formules et aliments qui sont très bons et leur permettent de vivre facilement avec le régime. Pâtes, biscuits, pizzas, jus, craquelins et j'en passe. Cette variété est essentielle et salutaire et je ne la remettrai jamais en … Lire la suite Glucides, sucre et autres problèmes

TEMPLE, a tool that will reassure you

I’ve had the chance to become a father 16 months ago. So I understand now that even before birth, this little being takes all our attention and that we only want one thing : to keep them perfectly healthy and safe at all times. Unlike me, my daughter does not have phenylketonuria, but I am … Lire la suite TEMPLE, a tool that will reassure you